زمان طلایی برای تزریق واکسن آنفولانزا؛ کدام برند بهتر است؟

تزریق واکسن آنفولانزا برای کسانی که در معرض نوع شدید این بیماری قرار دارند، در معرض عوارض این بیماری، خطرات آن و حتی مرگ هستند توصیه می شود، اما تزریق واکسن برای افراد دیگر ممنوعیتی ندارد.

به گزارش سرگرمی روز، آنفولانزا یک بیماری شایع ویروسی است که سویه های مختلفی دارد و هر ساله سویه های جدیدی ظاهر می شود. علائم این ویروس بسیار شدیدتر و آزاردهنده‌تر از سرماخوردگی و ویروس‌های کرونا است و می‌تواند در برخی افراد منجر به مرگ شود. به همین دلیل به گروه های در معرض خطر توصیه می شود که هر ساله این واکسن را به خود تزریق کنند.

معمولا واکسن آنفولانزا از نیمه دوم شهریور در داروخانه های سراسر کشور توزیع می شود و مردم می توانند آن را خریداری کنند. اما دقیقاً چه افرادی باید این واکسن را دریافت کنند و چه افرادی نباید آن را دریافت کنند؟ مهمتر از آن، آیا راهی برای جلوگیری از ابتلا به این ویروس وجود دارد؟ آیا مصرف ویتامین ها به ما در محافظت از خود در برابر این ویروس کمک می کند؟ دکتر آمیتیس رمضانی فوق تخصص عفونی و گرمسیری و دبیر انجمن متخصصان عفونی ایران در گفتگو با همشهری به تمامی این سوالات پاسخ داد.

این افراد باید واکسینه شوند

دکتر آمیتیس رمضانی متخصص عفونی و گرمسیری و دبیر انجمن متخصصان عفونی ایران در گفتگو با سرگرمی روز تاکید کرد: توصیه می کنیم افرادی که در معرض نوع شدید آنفولانزا هستند حتما واکسن آنفولانزا را دریافت و یا تزریق کنند. بیماری، در معرض عوارض این بیماری، خطرات آن و حتی مرگ است.

دکتر رمضانی می گوید: آنفولانزا یک بیماری ویروسی است که علائم بالینی آن بسیار شدیدتر از سرماخوردگی و کرونا است و معمولاً با سرفه شدید، دردهای عضلانی، تب، سردرد، خستگی و بی اشتهایی همراه است. در افراد جوانی که سالم هستند و هیچ بیماری زمینه ای ندارند، این بیماری معمولاً طی 7 تا 10 روز بهبود می یابد. اما گروه های پرخطری هستند که در معرض عوارض حاد این بیماری مانند درگیری ریه، درگیری مغز، اختلالات ناشی از آنسفالیت (التهاب بافت مغز)، کاهش سطح هوشیاری و حتی مرگ هستند. این گروه در معرض خطر جدی ابتلا به این بیماری هستند و باید واکسن آنفولانزا تزریق شود.

دبیر انجمن متخصصان عفونی ایران درباره گروه‌های پرخطر توضیح می‌دهد و می‌گوید: افرادی که دارای بیماری‌های زمینه‌ای ریوی، بیماری‌های مزمن ریوی مانند آسم، بیماری‌های قلبی، دیابت، بیماری‌های مزمن کبدی و بیماری‌های مزمن کلیوی هستند که دارای مغز هستند. مشکلاتی مانند خونریزی مغزی، افراد مسن (بالای 65 سال)، زنان باردار، افراد مبتلا به سرطان که تحت شیمی درمانی قرار می گیرند و بیماران پیوندی که داروهای ضعیف کننده سیستم ایمنی را دریافت می کنند، جزو گروه های پرخطر هستند و باید واکسن آنفولانزا دریافت کنند.

این پزشک درباره تزریق این واکسن به کودکان نیز می گوید: کودکان 6 ماهه تا 5 ساله در معرض خطر ابتلا به آنفولانزای شدید هستند. عوارض این بیماری به ویژه در کودکان 6 ماهه تا 2 ساله شدیدتر و شدیدتر است. بنابراین واکسیناسیون برای کودکان بین 6 ماه تا 5 سال به ویژه بین 6 ماه تا 2 سال که عوارض بیماری شدیدتر است توصیه می شود.

به گفته این متخصص بیماری های عفونی، واکسن آنفولانزا برای بزرگسالان یک دوز است اما برای کودکان بسته به نوع واکسن متفاوت است.

آیا افراد سالم باید واکسینه شوند یا خیر؟

افراد سالمی که هیچ بیماری زمینه ای یا مزمنی ندارند چه می کنند؟ آیا آنها به واکسن آنفولانزا نیاز ندارند؟ دکتر رمضانی در این باره توضیح می دهد: ببینید تعداد واکسن آنفولانزا در دنیا محدود است و با جمعیت جهان برابری نمی کند. بنابراین گروه های پرخطری که گفتم برای دریافت واکسن در اولویت هستند. اما تعدادی از افراد هستند که بیماری زمینه ای ندارند و افراد سالمی به حساب می آیند اما به شدت به آنفولانزا مبتلا می شوند و زمانی که مبتلا می شوند تا 2 تا 3 هفته پس از ابتلا نمی توانند به عملکرد و زندگی عادی خود بازگردند. . اگر واکسن بزنند مشکلی نیست. اما ما به همه توصیه نمی کنیم که این واکسن را دریافت کنند.

این متخصص بیماری‌های عفونی درباره نوع و برند واکسن نیز می‌گوید: افراد می‌توانند هر واکسن موجود را دریافت کنند، البته واکسن با قدرت بالاتر اثربخشی بیشتری دارد.

بهترین زمان برای تزریق واکسن آنفولانزا

دبیر انجمن متخصصان عفونی ایران بهترین زمان تزریق واکسن آنفولانزا را تشریح می کند و می گوید: بهترین زمان تزریق اواسط شهریور است. یعنی از این به بعد. زیرا یک واکسن برای ایجاد آنتی بادی و ایمنی لازم به ۲ هفته زمان نیاز دارد. اگر الان تزریق کنیم تا اول مهر واکسینه نمی شویم.

دکتر رمضانی تاکید کرد: بهترین زمان برای تزریق واکسن آنفولانزا از اواسط شهریور تا 24 آبان است اما با توجه به اینکه در آذر ماه اوج آنفولانزا را داریم، ایرادی ندارد مردم واکسن را به تعویق بیندازند. اما بهتر است آن را زودتر تهیه کنید تا در اواخر دسامبر دچار عجله نشوید. البته هر چه تزریق این واکسن را به تعویق بیندازیم بدتر می شود. زیرا همزمان با تزریق واکسن می توانیم به این ویروس مبتلا شویم. زیرا زمانی که فشار در جامعه به جریان می افتد، احتمال ابتلا به بیماری افزایش می یابد. زیرا گفته می شود هر چه زودتر تزریق شود بهتر است.

توصیه های پزشکی بسیار کاربردی

بسیاری از مردم فکر می کنند که فقط واکسن آنفولانزا کافی است و نیازی به پیروی از هیچ پروتکلی نیست. اما دکتر رمضانی توصیه های کاربردی ارائه می کند که هر یک از ما در فصل سرما باید به آنها عمل کنیم. می گوید: باید دست شستن را جدی بگیریم. همه ویروس های تنفسی دو روش اصلی انتقال دارند. یکی ترشحات تنفسی و قطرات تنفسی است که فرد به دلیل سرفه و عطسه وارد محیط و فضا می شود و دیگری وجود مقدار زیادی ویروس روی دستان فرد مبتلا که با دست دادن به آن منتقل می شود. دیگران، با دست زدن به سطوح و دسته ها، محل را به این ویروس آلوده می کند و در نتیجه افراد سالم از دست زدن به این سطوح بیمار می شوند. بنابراین افراد سالم باید مرتب دست های خود را با آب و صابون بشویند. آنها همچنین برای جلوگیری از آلوده شدن باید در اماکن عمومی از ماسک استفاده کنند.

این متخصص بیماری‌های عفونی می‌افزاید: افراد مبتلا نیز برای جلوگیری از ابتلای دیگران از ماسک در اماکن عمومی استفاده کنند. همچنین در محیط اطراف عطسه یا سرفه نکنید. این کار را یا پشت ماسک یا داخل آرنج انجام دهید تا قطرات تنفسی در فضا پخش نشوند. تهویه مناسب در مکان های عمومی باید فراهم شود، پنجره ها و درها باید هر از گاهی باز بماند. به خصوص در محل کار یا مکان های عمومی.

آیا ویتامین و قرص بخوریم؟

شاید بسیاری از افراد این نکته مهم را ندانند که کمبود تعدادی از ویتامین ها مانند ویتامین C، ویتامین D، روی و … است. بیماری های عفونی مانند آنفولانزا را شدیدتر می کند. دکتر رمضانی با تایید این مشکل می گوید: کمبود ویتامین با بیماری های عفونی ارتباط دارد. اما زیاده روی در آنها به هیچ وجه توصیه نمی شود. بهتر است آنها را در حد اعتدال مصرف کنید.

این متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری می گوید: به عنوان مثال اگر یک فرد بالغ روزانه 1000 تا 2000 واحد ویتامین D مصرف کند، اثربخشی آن بسیار بیشتر از مصرف 50000 واحد ویتامین در ماه است. مصرف ویتامین C نیز به دلیل داشتن آنتی اکسیدان مفید است. از آنجایی که هم از شدت و هم از شیوع علائم تنفسی می کاهد، مصرف این ویتامین باید متعادل باشد و مصرف طولانی مدت یا دوزهای بالا به هیچ وجه توصیه نمی شود.

این پزشک همچنین درباره مصرف ویتامین C که در داروخانه ها با نام قرص جوشان موجود است، می گوید: فرد سالم می تواند هفته ای یک یا دو بار از این قرص ها استفاده کند اما فرد مبتلا به عفونت های تنفسی می تواند در طول بیماری روزانه از این قرص ها استفاده کند. وجود نخواهد داشت هیچ مشکلی وجود ندارد