خواب از سرتان پریده؟ با ۴ راهکار طلایی برای خواب راحت آشنا شوید!
بی‌خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌دهد. اختلالات خواب را می‌توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه‌ای، مصرف دارو و انتخاب سبک زندگی نسبت داد.
۱۳ مهر ۱۴۰۳
شناسه خبر:
۴۱۷۷۵۸
