طرز تهیه دمنوش برگ بو برای لاغری و دستور تهیه دمنوش برگ بو چگونه است

طرز تهیه دمنوش برگ بو برای لاغری دستور تهیه دمنوش برگ بو چگونه است همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام بشرده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.َ

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام بردهش شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.

طرز تهیه دمنوش برگ بو برای لاغری

دمنوش برگ بو به دلیل خاصیت چربی‌سوزی و افزایش متابولیسم بدن، می‌تواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند. برای تهیه این دمنوش، به ۳ الی ۴ برگ بو خشک و ۲ لیوان آب نیاز دارید. ابتدا آب را در قوری یا قابلمه‌ای بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید. سپس برگ بوها را به آب جوش اضافه کنید و اجازه دهید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل می‌توانید کمی چوب دارچین یا زنجبیل تازه هم به دمنوش اضافه کنید تا طعم و خواص آن بیشتر شود. پس از دم کشیدن، دمنوش را از صافی رد کنید و در فنجان بریزید. می‌توانید این دمنوش را ۲ تا ۳ بار در روز، ترجیحا قبل از وعده‌های غذایی میل کنید. توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد برگ بو می‌تواند عوارض جانبی مانند تهوع و استفراغ داشته باشد. همچنین، این دمنوش برای زنان باردار و شیرده مناسب نیست. در کنار مصرف دمنوش برگ بو، رعایت رژیم غذایی سالم و انجام فعالیت‌های ورزشی منظم نیز برای لاغری ضروری است.

آشنایی با دیگر خواص برگ بو

برای اینکه شما سروران گرامی با دیگر خواص برگ بو آشنا شوید این بخش را برای شما تهیه نموده ایم.

آشنایی با گیاه برگ بو

همانطور که می دانید برگ بو یک گیاه خوشبو و همیشه سبز است که به صورت درخت و درختچه وجود دارد.

گیاه برگ بو برای سلامت دستگاه گوارش مفید است و باعث درمان بیماری های مختلف نظیر سرطان ، عفونت ، سرماخوردگی و سنگ کلیه می شود.

این گیاه به شما برای کاهش وزن کمک می کند. برگ بو دارای طبع گرم و خشک است.

این درخت ، درختی همیشه سبز است که مدیترانه ای است و در تمام طول سال سبز است و ارتفاع آن به ده متر هم می رسد.

از جمله نام های دیگر این گیاه می توانیم به غار، حب‌الغار، شجرالغار، دهم، دهمست، رند، عمار، و ذاقی اشاره کنیم.

خواص برگ بو برای درمان افسردگی

در برگ بو لینانول وجود دارد که باعث کاهش استرس شده و سطح هورمون استرس را کم می کند. برگ بو برای آروماتراپی مفید است و به درمان استرس و افسردگی کمک می کند. سوزاندن برگ بو باعث می شود تا استرس و اضطراب کم شود.

خواص برگ بو برای محافظت در مقابل حشرات

اگر می خواهید حشرات را از اطراف خود دور کنید بهتر است از برگ بو کمک بگیرید. یک ظرف از برگ بو را در کنار خود قرار دهید تا حشرات موذی فرار کنند. از برگ بو برای کاهش درد و التهاب نیش حشرات استفاده می شود.

خاصیت ضد عفونی کننده

برگ بو دارای خاصیت ضد قارچی می باشد چرا که عصاره گرفته شده از برگ بو دارای خاصیت ضد قارچی بوده و می تواند به راحتی عفونت ها و باکتری ها را از بین ببرد.

خاصیت ضد التهابی

این گیاه دارای خاصیت ضد التهابی دارد و به درمان آرتریت کمک می کند. برگ بو دارای کلسیم است که باعث افزایش تراکم استخوانی می شود و از پوکی استخوان پیشگیری می کند.

خواص ضد سرطان

اسید کافئیک، کورستین، ایوانول و کاتچین در برگ بو به وفور یافت می شود که همگی دارای خاصیت ضد سرطانی می باشند. پاتنولید موجود در برگ بو برای جلوگیری از تکثیر سلول های سرطانی مربوط به گردن موثر است.