چند مدل شیک و ساده برای سفره افطار در ماه رمضان
ماه رمضان، ماه مهمانی خدا و دورهمی‌های خانوادگی است و فرصتی ناب برای ثبت کردن لحظات دلنشین در کنار عزیزان است. با تزیین ساده و شیک سفره افطار، می‌توان فضایی گرم و دلپذیر ایجاد کرد که لذت این لحظات معنوی را دوچندان کند. در این مقاله از مجله اکالا، چند مدل شیک و ساده برای سفره افطار در ماه رمضان را معرفی می‌کنیم تا الهام بخش شما در این ماه مبارک باشد.
چند ایده برای سفره افطار در ماه رمضان
در ماه رمضان، اغلب خانواده‌ها و آشنایان برای افطار همدیگر را دعوت می‌کنند تا لحظات مشترک و معنوی بیشتری را کنار هم تجربه کنند.
از آن جا که سفره افطار می‌تواند هم ساده و خودمانی باشد و هم مجلسی و شیک، هرکسی بسته به شرایط و سلیقه خود به دنبال ایده‌هایی برای چیدمان سفره است. ایده‌های خلاقانه و جذاب، چه برای یک افطاری صمیمی با خانواده یا مهمانی‌های بزرگ‌تر با دوستان و آشنایان، می‌تواند به زیبایی این لحظات اضافه کند.
برای سفره افطار، ابتدا باید به غذاهایی که هم از نظر طعم و هم از نظر آماده کردن مناسب هستند، توجه کنیم.
غذاهایی همچون خورشت‌ها، کباب‌ها، دلمه‌ها و سالادهای متنوع می‌توانند گزینه‌های عالی برای افطاری باشند. همچنین، برای تنوع در سفره، زیتون پرورده، حلیم، آش یا سوپ‌های سبک نیز مناسب هستند.
در کنار غذاهای اصلی، دسرهایی مثل فرنی، مسقطی یا شیرینی‌های سنتی نیز به زیبایی و تنوع سفره می‌افزاید.
بیشتر بخوانید: ۱۹ شیرینی سنتی برای سفره افطار
برای نوشیدنی‌ها، شربت‌های طبیعی مانند شربت آبلیمو، تخم شربتی، شربت خاکشیر، شربت آلبالو و گل محمدی بهترین انتخاب‌ها هستند. خرما، که به عنوان نماد افطار شناخته می‌شود، به همراه پنیر و گردو برای آغاز افطار در سفره مهمانی ضروری است.
برای تکمیل سفره، تزئینات زیبای سفره مانند گل‌ها، شمع‌های خوشبو و استفاده از سفره‌های سنتی یا رومیزی‌های رنگی استفاده کنید، چون به جذابیت بیشتر فضا می‌افزاید.
چای یا دمنوش‌های گیاهی مثل چای سبز، چای زنجبیل و دمنوش نعناع می‌توانند انتخابی عالی برای بعد از افطار باشند.
از آن جایی که طبق سنت اسلامی، باز کردن روزه با نمک توصیه شده است، توجه به این نکته در سفره افطار بسیار مهم است.
نمک به عنوان یک ماده ضروری در تغذیه روزه‌داران شناخته می‌شود و به بدن کمک می‌کند تا بعد از یک روز طولانی از بی‌خوردن، به تعادل و هیدراتاسیون برگردد. بنابراین نمک را در سفره افطار خود فراموش نکنید؛ می‌توانید آن را به همراه خرما یا پنیر و گردو سرو کنید تا ترکیبی سالم و مناسب برای شروع افطار داشته باشید.
بیشتر بخوانید: ۲۹ دسر و شیرینی خوشمزه برای افطاری
میوه‌هایی مانند هندوانه، خیار، پرتقال و سیب به دلیل آب درون خود، نقش مهمی در آبرسانی به بدن دارند. این میوه‌ها به خصوص بعد از یک روز روزه‌داری، می‌توانند به بدن کمک کنند تا به سرعت رطوبت مورد نیازش را دریافت کند.
پس از میوه‌ها غافل نشوید و حتما آن‌ها را در دل سفره افطاری جای دهید.
پیشنهاد می‌شود که در افطار از میل کردن غذاهای سنگین و چرب خودداری کنید، چرا که معده بعد از یک روز روزه‌داری نیاز به زمان برای بازگشت به وضعیت عادی دارد.
مصرف غذاهای سبک‌تر مانند سوپ، سالاد یا غذاهایی با پروتئین کم و فیبر بالا می‌تواند به هضم بهتر کمک کند.
با انتخاب غذاهای سالم، تنوع در چیدمان سفره و توجه به جزئیات طبق این مقاله از سبک زندگی اکالا، می‌توانیم این لحظات را هرچه بیشتر لذت بخش کنیم.
چه برای یک افطاری ساده و خودمانی و چه برای مهمانی‌های مجلسی، می‌توانیم فضایی گرم و دلنشین بسازیم. امیدواریم این پیشنهادات به شما کمک کند تا سفره‌ای پر از رنگ و طعم‌های خوشمزه داشته باشید.
مریم شجاعی‌مهر هستم و با کلماتم شما را به سفری پر از تجربیات جدید دعوت می‌کنم: از دنیای طعم‌ها و مزه‌ها تا هنر و سینما..
