تمرین یک دقیقه‌ای و موثر فضانوردان برای محافظت از زانوها و مفاصل

محققان دانشگاه جان هاپکینز در مطالعه‌ای جدید دریافته‌اند که ساده‌ترین تمرین برای محافظت و تقویت زانوهای فضانوردان در مأموریت‌های طولانی فضایی، پریدن است. این یافته می‌تواند برای سلامت مفاصل عموم مردم نیز مفید باشد.

۱۶ فروردین ۱۴۰۴

شناسه خبر:

۴۴۳۴۲۳

مطالب مفید