آیا پیاده روی به زانوها آسیب میزند؟ + ویدئو
پیادهروی به عنوان یک فعالیت روزانه و متعادل، نهتنها خطری برای زانوها ایجاد نمیکند، بلکه به سلامت مفاصل نیز کمک میکند؛ اما در صورت وجود بیماری یا انجام غیر اصولی، احتمال آسیب به زانو وجود دارد.
۲۳ تیر ۱۴۰۴
شناسه خبر:
۴۵۲۶۱۸
