سلطان سبزیها را بشناسید: فرمانروای مغذی و سالم باغچهتان!
اسفناج و کم خونی دو عنوانی است که همواره کنار هم شنیده میشوند. اسفناج با برگهای پهن و تیره خود ارزش غذایی بیشماری دارد که خواص آن تنها به تامین آهن بدن منتهی نمیشود.
۰۷ مهر ۱۴۰۳
شناسه خبر:
۴۱۶۸۰۵
