طرز تهیه اسموتی معجزه‌گر انجیر و شیره؛ یک منبع انرژی فوق‌العاده!
ترفندهای طلایی برای فریز کردن حبوبات پخته و مدت زمان ایده‌آل نگهداری
ساندویچ سوخاری که حتی بدغذاترین بچه‌ها هم آن را عاشقانه می‌پسندند!
طرز تهیه کیک برنجی شکلاتی؛ دسری خوشمزه و سبک برای عصرانه‌های سالم
سرکه سیب و آب سیب ترکیبی شگفت‌انگیز؛ سریع‌ترین راه به زندگی سالم‌تر
طرز تهیه خیارشور فوری یک ساعته؛ خیارشور آماده در یک چشم بهم زدن!
عنوان پیشنهادی: “پنج‌شنبه‌ای خوشمزه با منوی ویژه: امروز چی بپزم؟ (29 شهریور)”
طرز تهیه میلک شیک انجیر خشک؛ لذتی فراموش‌نشدنی
