طرز تهیه سالاد خیار و پیاز به روش یونانی+ نکات و فوت‌وفن ها
طرز تهیه سالاد کینوا (ویژه ورزشکاران)؛ خوشمزه و رژیمی
طرز تهیه سالاد کولسلا فرانسوی؛ در عرض 20 دقیقه
طرز تهیه سالاد تن ماهی مجلسی؛ با طعمی دلپذیر
طرز تهیه سالاد اسفناج با مرغ گریل شده؛ مقوی و رژیمی
طرز تهیه سالاد تبوله لبنانی؛ غذای سبک و مقوی عربی
طرز تهیه سالاد گریپ فروت+ نکات و فوت‌وفن ها
طرز تهیه سالاد کلم بروکلی (یک شام سبک)+ نکات خوشمزه‌تر شدن
